第64章 小幸运(2/5)
喘着粗气。
仅仅站在原地休息了四分钟左右,第二组跑圈又开始了,两位运动员在哨声响起后奋力奔跑,而周静书则继续按表。
同样的训练他们一共做了五组,稍事休息之后三人离开了球馆准备去健身房进行力量训练。
他们才一进门便看到了满室的熟人,瞿睿驰在椭圆仪上,夏己思在登山机上,艾离、陆冕和刑文渊在跑步机上,显然他们队里的另外五位成员正各自运动着。
迟安和乔跃见多不怪,skyline能在各种现场上做到全开麦,即便是边唱边跳气息也不乱,正是有赖于他们长久的体能训练。
七人互相打了招呼,然后后进门的两位成员来到史密斯器械前面,对于篮球训练来说除了耐力,力量也很重要。
迟安率先躺倒在器械上面,开始做平卧推胸,周静书站在旁边不远处,老实说这么近距离地观看帅哥举铁实在是有些令人害羞,她一面不知道目光该往哪里放,一面又很想要过眼瘾,于是只好频繁地转移视线掩饰尴尬。
差不多过了三十分钟这段晨间运动才彻底结束,从健身房走出来九人兵分两路,迟安、乔跃和周静书三人转回篮球馆,剩余的六人则去了楼上练习室。
回到球馆里面,迟安和乔跃开始做接球训练,这一趴几乎没周静书什么事,所以她便安静地站在场边做起记录员,拍摄二人的训练视频。
此时球场中央,迟安正背对着篮球架给乔跃传球,篮球从他手中抛到乔跃手中,然后被投入到篮筐里面,最后再回到他手里,这样的动作来来回回,连贯而流畅。
周静书一边拍视频一边默默感叹,难怪都说打篮球是吸引女生的一大利器,眼前的画面恰巧应证了这一点,至少她自己看得心情荡漾。
等乔跃做完各个方向的接球投篮之后场上两人互换了站位,轮到乔跃给迟安传球。
因为在接球过程中迟安一直在小幅度地移动着,所以周静书也跟着他的轨迹移动,从篮下到三分线,从篮筐左边再到右边,她手持数码相机认真地拍摄。
觉得这部分的训练取材得差不多了,她跟着按了暂停按钮,而球场上的两人似乎也累了,他们任由篮球触地弹起,自己则席地而坐,周静书见了立马起身上前为两人送上水瓶和干毛巾。



