第11章 炼气一层(3/3)

炼气期本质上还是肉体凡胎，依然需要吃饭，需要睡觉，只不过可以引气入体，淬炼几身。

至于修炼的最佳时间，则为子时和卯时。

子时为大自然天地交泰、一阳升起的时候。修炼之人，在这个时候运功，会受到宇宙能量更多的滋润，效果显着，事半功倍。

卯时太阳升起，宇宙阳气生发，修炼者阳气也随之生发，动则生阳，此时修炼，顺应天时可促进体内阳气生发，得阳者寿。

其它时段，天地之间气息驳杂。修炼者需要花费更多的精力，感悟天地气机的变化，去芜存菁，才能壮大自己的真元。