改变思想！(2/2)

。一天把意识锚定下来，默念个几千上百遍都可以

我每帮助一个人。都希望。它可以帮助另一个人。别人有困难的时候。能帮一下他。这是每个人应该做的！我感恩这个世界所有的人。感恩我所帮助的人和帮助我的人。我坦然接受每一次帮助。也会很开心的帮助每一个人。从中得到的快乐。是只有真正去帮助别人。才能体会到的。希望你也可以伸手帮助一下你身边的人传递爱，别人有困难的时候，你也可以帮助一下他们。小小的一个举动，一句话。是爱的传递。

感恩世界给予我们美好的一切，我爱世界。感恩世界，感恩有你，我爱我自己。