第67章 何首乌(5/6)

止痛，缓解风湿痹痛症状。

治疗遗精滑精：制何首乌15克，芡实12克，金樱子10克，水煎服，每日1剂，分2次服用。1个月为一个疗程，一般需连续服用2-3个疗程。可补肝肾、固精止遗，改善遗精滑精等症状。

七、食疗配伍与禁忌

（一）食疗配伍

首乌粥：制何首乌30克，粳米100克，大枣3枚，冰糖适量。将何首乌煎取浓汁，去渣后与粳米、大枣同煮为粥，粥成后加入冰糖稍煮即可。此粥具有补肝肾、益精血、健脾胃的功效，适合肝肾不足、精血亏虚、脾胃虚弱者食用，可作为日常保健的食疗佳品。

首乌鸡汤：制何首乌20克，母鸡1只，生姜、葱段、料酒、盐适量。将母鸡处理干净后，与何首乌、生姜、葱段、料酒一同放入锅中，加水炖煮至鸡肉熟烂，加入适量盐调味即可。此汤具有滋补肝肾、益气养血的作用，适合气血不足、肝肾亏虚者食用，对产后体虚、病后调养有很好的效果。

首乌核桃芝麻糊：制何首乌15克，核桃仁30克，黑芝麻30克，冰糖适量。将何首乌、核桃仁、黑芝麻一同研磨成粉末，加入适量水和冰糖，煮成糊状即可。此糊具有滋补肝肾、健脑益智、乌发养颜的功效，适合中老年人、学生及脑力劳动者食用。

（二）禁忌

何首乌有一定的肝毒性，肝功能不全者应慎用，避免加重肝脏负担，导致肝功能损害进一步加重。

孕妇及哺乳期妇女应在医生指导下使用，因为何首乌的某些成分可能会对胎儿或婴儿产生不良影响。

对何首乌过敏者禁用，以免引起过敏反应，如皮疹、瘙痒、呼吸困难等。

何首乌不宜与葱、蒜、萝卜、猪肉、羊肉等食物同食，以免影响药效或产生不良反应。

服用何首乌时，应严格按照医嘱控制剂量和疗程，避免长期大量服用，以免导致药物中毒。

八、炮制方法，以及相应的剂量和使用

（一）炮制方法

生何首乌：取原药材，除去杂质，洗净，稍浸，润透，切厚片或块，干燥。生首乌性味苦、甘、涩，微温，归肝、心、大肠经，具有解毒、消痈、截疟、润肠通便的功效。

制何首乌：取生何首乌片或块，用黑豆