第75章 巴戟天壮阳去湿(3/6)

小便频数等症。

-用法用量：每次15-30毫升，每日2次，早晚空腹饮用。

-疗程：4周为一疗程，可连续服用2-3个疗程。

-科学依据：现代研究表明，巴戟天中的多糖、黄酮等成分具有调节内分泌系统的作用，能够提高雄性激素水平，增强性功能；牛膝则含有牛膝皂苷等成分，可促进蛋白质合成，增强肌肉力量，两者配伍，协同发挥补肾强筋的功效。

（二）巴戟天炖猪腰

-组成：巴戟天15克，猪腰1对，生姜、葱、盐、料酒各适量。

-制法：将猪腰洗净，对半切开，去除筋膜和臊腺，切成花刀块；巴戟天洗净；生姜切片，葱切段。把猪腰、巴戟天、生姜、葱、料酒一同放入炖盅内，加入适量清水，隔水炖煮2-3小时，至猪腰熟烂，加盐调味即可。

-功效与作用：补肾助阳，固精缩尿。适用于肾虚腰痛、遗精、早泄、夜尿频多等症。

-用法用量：每周食用2-3次，可连续食用4-6周。

-疗程：6周为一疗程。

-科学依据：猪腰富含蛋白质、脂肪、维生素及多种矿物质，具有补肾的作用；巴戟天与之搭配，能增强补肾的功效。巴戟天中的活性成分可调节肾脏的生理功能，改善肾脏的血液循环，促进肾脏的修复和再生。

（三）巴戟天杜仲汤

-组成：巴戟天12克，杜仲10克，续断10克，猪骨250克，盐适量。

-制法：将巴戟天、杜仲、续断洗净；猪骨洗净，斩成小段，焯水后捞出。把所有材料放入砂锅中，加入适量清水，大火煮沸后转小火炖煮2-3小时，加盐调味即可。

-功效与作用：补肝肾，强筋骨，祛风湿。适用于肝肾不足、风湿痹阻所致的腰膝酸痛、关节不利、筋骨痿软等症。

-用法用量：每周饮用2-3次，可连续饮用8-10周。

-疗程：10周为一疗程。

-科学依据：杜仲含有杜仲胶、杜仲苷等成分，具有抗炎、镇痛、增强免疫力的作用；续断含有挥发油、生物碱等成分，可促进骨损伤的愈合；与巴戟天合用，能协同增强补肝肾、强筋骨的效果，同时对风湿性关节炎等疾病