第99章 女心理咨询师的心灵之谋(2/3)

然而，苏瑶的困扰不止于此。她顿了顿，又说：“林悦老师，除了工作，我的感情生活也很糟糕。我和我的男朋友最近总是吵架，感觉我们之间的感情在一点点消逝。”

林悦问道：“那你们通常因为什么而吵架呢？是有什么具体的矛盾，还是一些情绪上的摩擦？”

苏瑶无奈地说：“我们总是因为一些小事就吵起来，比如他觉得我太专注工作，忽略了他；而我觉得他不理解我工作的压力。每次吵架都说一些伤人的话，我真的很害怕我们的感情就这样结束了。”

林悦安慰道：“苏瑶，情侣之间偶尔的争吵是正常的，但如果频繁到影响感情，那就需要调整了。你们需要学会换位思考，你要理解他对你陪伴的需求，他也要理解你工作的重要性。”

林悦给了苏瑶一个小建议：“下次你们再产生矛盾的时候，不要急着争吵。可以先暂停一下，各自冷静五分钟，然后再心平气和地交流，说出自己的感受和需求，而不是互相指责。”

在接下来的几次咨询中，林悦不断地引导苏瑶调整心态，面对工作和感情中的问题。

林悦教苏瑶一些放松的技巧，比如在感到焦虑的时候，闭上眼睛，想象自己置身于一片宁静的海边，听着海浪的声音，感受着海风的吹拂。

同时，林悦也鼓励苏瑶多参加一些社交活动，扩大自己的社交圈，不要把所有的精力都放在工作和感情上，这样可以让自己的生活更加丰富多彩，也有助于缓解压力。

随着时间的推移，苏瑶逐渐改变了自己的态度。在工作上，她鼓起勇气和上司进行了沟通，上司也给了她很多有用的建议，她的方案逐渐得到了认可。在感情方面，她和男朋友尝试了林悦教的沟通方法，他们之间的争吵越来越少，感情也慢慢升温。

有一天，苏瑶容光焕发地来到心理咨询室，对林悦说：“林悦老师，我现在感觉自己像是重生了一样。工作顺利了，感情也变好了，真的很感谢您。”

林悦微笑着说：“苏瑶，这都是你自己努力的结果。我只是在你迷茫的时候，给你指了一个方向。”

随着苏瑶的改变，林悦的名声在周围传开了。越来越多的人慕名而来，希望林悦能帮助他们解开心中的结。

有一位名叫晓妍的中年妇女，