第340章 再度大比分血洗，晋级(9/14)

肌内效贴，空气中飘着运动喷雾的清冽气味。

阿圭罗侧躺着，胳膊肘撑着脑袋，和旁边的苏亚雷斯聊着昨晚重播的集锦：“你看见佩佩最后站在门柱边那个眼神没？直勾勾盯着白叶，都快冒火了。”

苏亚雷斯嗤笑一声，顺着话头接：“那能不冒火吗？被一肘子怼开不说，连着被灌七个，换我我也脸绿。”

两人压低声音笑，被路过的队医拍了下肩膀：“别乱动，好好放松。”

埃梅里和首席队医站在理疗室门口，手里拿着体能监测报告，低声交流着。

“德比的高强度对抗消耗比预想的大，前场几个人的肌肉负荷都超过了警戒线。”队医翻着数据页，“尤其是白叶，全场跑动距离接近十二公里，还要加上频繁的爆发变向和射门，下肢负荷特别高，得重点做冷疗恢复。”

埃梅里点点头，语气很明确：“上午全安排理疗、冷疗和按摩，不安排任何有球训练。能躺着恢复的都别站着，一切以消除疲劳、避免伤病为优先。国王杯是杯赛，联赛和欧冠才是我们的主战场。”

他走进理疗室，拍了拍手吸引大家的注意：“各位，上午就一件事——好好理疗，把身体彻底放松开，昨天的比赛踢得很棒，但赛季还长，别把劲儿都耗在这一场德布里，下午训练量也很小，主要跑一跑战术站位，熟悉下马贝拉的防守节奏，不会有高强度对抗。”

下午的训练场上，边线旁摆着标志桶和战术板。

热身过后，球队分成两组，没有往常的高强度对抗赛，只是慢节奏地演练边路传切、中路渗透的战术跑位。

埃梅里站在场边，时不时抬手纠正站位：“边后卫压上的时候，后腰注意补到肋部！马贝拉喜欢打防守反击，别漏了身后的空当。”

白叶和几名绝对主力站在边线附近，穿着灰色训练背心慢走调整，偶尔参与几脚短传，更多时候是看着轮换阵容的队友演练战术，时不时和身边的阿圭罗低声聊两句。

训练收尾时，埃梅里吹响哨子，所有人围拢过来。

他手里拿着战术板，开门见山：“国王杯第四轮次回合，主场打马贝拉，我们首回合客场2-0赢了，两个净胜球在手，晋级优势很大，所以这场比赛，大面积轮换。”

他扫了一眼人群，接着说：“首发以替补阵容和B队小将为主，白叶、苏亚雷斯、安东尼奥这些主力都进替补席，视场上情况再决定要不要上。目的很明确：稳住局面，保证晋级，