第317章 刘东来教练(2/3)

车，集团也给安保部配了三辆敞篷。

最令人可喜的是，青山体育馆选址确定，奠基仪式也举行了。

据小道消息，青山体育馆建设非常大气，预计可容纳两万人！

陈阳也让林若溪那边从省城挖过来一个篮球教练常驻青山村。

这位在业内小有名气的刘东来教练，就专职训练青山球队……

教练刘东来五十多岁，个子不高，但很精干。

他以前是省青年队的助理教练，带过不少好苗子。

退休后，在省城开篮球培训班，圈内很有名气。

林若溪托关系，高薪把他请来，勉强签了半年合同。

“刘教练，这就是我们的队员，您多费心。”

林若溪指着面前站成一排的小伙子们，介绍道。

柱子，铁蛋，石头，水生，大壮，站在最前面。

后面还有七八个，都是青山集团保安部的篮球爱好者。

小伙子们个个身材结实，皮肤黝黑，眼神明亮。

“嗯，看着还行，先跑几圈，热热身。”

刘东来点点头，没多说什么。

他见过太多号称“身体素质好”的年轻人了。

最后能坚持下来的，没几个。

所以，在开始训练之前，他想考验考验小伙子们的耐力。

“绕场地跑，二十圈，开始！”刘东来吹响哨子，下达第一个指令。

柱子带头，第一个冲出去，他步伐沉稳，呼吸均匀，速度不慢。

铁蛋几人紧跟其后，队形不乱。

后面的队员，也急忙跟上，没人掉队。

一圈，两圈，三圈……

刘东来看着秒表，眉头渐渐皱起。

已经十圈了，十几个小伙子速度没降，队形没乱。

他开始有些刮目相看了，小伙子们的体力这么好？

十五圈，十八圈，二十圈。

柱子第一个冲过终点，脸不红，气不喘。

铁蛋几人紧随其后，也只是微微出汗。

后面的队员，有点喘，但都能坚持下来。

“还行，体力不错。接下来，折返跑。”

刘东来不动声色，继续测试。

“底线到底线，十个来回，计时，开始！”

柱子几人再次冲出，速度更快。

折返跑对爆发力和耐力要求更高。

但柱子几人，依然轻松完成，时间很漂亮。

“仰卧起坐，一分钟，开始！”

“俯卧撑，一分钟，开始！”

“深蹲跳，一分钟，开始！”

一连串的体能测试下来，刘东来不说话了。

他拿着记录本，看着上面的数据，心里翻江倒海。

这些数据，已经超